随着中秋节的临近，街头巷尾弥漫着月饼的香气，恍若回到了三十年前，爷爷在院子里细心筛着桂花，口中念叨着“中秋不筛桂，来年福气散”。这些传统的智慧在如今的生活中仍然值得我们铭记，尤其是“四事不做、四物不吃”的古老规矩，蕴含着深厚的文化底蕴和生活哲学。

首先，四事之首是“男不拜月”。古籍《燕京岁时记》提到，男子在中秋夜不宜叩拜月亮，这并非对男性的歧视，而是为了避免“阳气冲了月神”。这种禁忌提醒我们，团圆夜应当减少形式主义，更多地注重内心的真诚与团聚的温暖。正如古代齐国无盐氏的拜月礼，真正打动人心的，始终是那份对团圆的虔诚。

第二个禁忌是“不指月亮”。小时候我常常兴奋地用手指着月亮，结果奶奶总是急得跺脚，告诫我：“指月亮要割耳朵！”虽然这听起来有些迷信，但细想起来，月亮象征着长辈，理应给予尊重。如今的年轻人拍照分享月亮，不如学习古人“举杯邀明月”，既雅致又体现了对传统的尊重。

第三个忌讳是“中秋不吵嘴”。古语有云“中秋忌口角，不忌吵到年”，这并不是鼓励争吵，而是希望团圆时刻带来的是欢声笑语而非争执。去年邻居张叔夫妇在中秋争吵，结果月饼的味道都变得苦涩。今年，他们聪明地选择在节后解决矛盾，团圆饭却是甜蜜温馨。

最后一桩是“不浪费月饼”。自唐代以来，月饼就被视为团圆的象征，苏东坡也曾说“小饼如嚼月”。家人应共同分享月饼，象征着团圆与和谐，随意丢弃可不合乎传统。

接下来是四物的禁忌。首先，避免食用谐音水果，如梨子和李子，因其发音与“离”相近，容易让人感到不吉利。中秋时节，苹果（平安）、柚子（佑子）、石榴（多子）等圆果更为适合，既应季又有吉祥的寓意。

其次，带有尖角或寒酸的食物不宜上桌。传统上，中秋节应以圆润丰盛的瓜果为主，咸菜、泡菜则显得不够体面。如今创意月饼层出不穷，但其核心依然是“圆满”。

第三，生食冷盘在中秋夜应避免，因其易伤脾胃。古人虽没有现代的健康饮食观念，但“秋食凉，冬食热”的智慧与现代饮食习惯不谋而合。温暖的桂花糕和姜茶，才是秋夜应有的温情。

最后，过于甜腻的月饼也要适度享用。尽管如今月饼的口味花样繁多，但传统的五仁月饼里的核桃、芝麻等，都是应季的美味，搭配一壶铁观音，既能解腻又能增添节日的福气。

这些老规矩，反映了对团圆的珍视。从周代的“秋夕月”祭祀，到今天通过视频共享的“云团圆”，形式在变，但心愿始终如一——希望在这个中秋，家人团聚，福气满满。今年中秋，不妨试试这些传统：男人不拜月、不指月、不吵嘴，月饼分着吃，水果挑选圆果。让母亲主持拜月，准备一些圆润的瓜果，尽管不必记全所有讲究，心中充满对家人的祝福，日子自然会如中秋的明月般，圆圆满满、亮亮堂堂。夜深了，巷口的桂花香与月饼香交织，明白了，老祖宗的规矩并不是束缚，而是为团圆加上了一层温柔的保护。愿我们在这个中秋，月圆人安，生活甜蜜，幸福常伴。