总是失眠，晚上11点多睡，早上5点多就醒了，有时候睡到12点才能睡着，精神状态很差，不想那么早就醒_资讯

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2024-11-17 21:43:14

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总是失眠，晚上11点多睡，早上5点多就醒了，有时候睡到12点才能睡着，精神状态很差，不想那么早就醒总是失眠，晚上11点多睡，早上5点多就醒了，有时候睡到12点才能睡着，精神状态很差，不想那么早就醒了，怎么回事？？应该怎么解决？。

问题分析：
您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。

意见建议：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

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