中秋节习俗大揭秘：五做四吃三忌讳，团圆的真谛在这里！
中秋节，不仅仅是啃月饼、发朋友圈晒月亮的时刻。其实，老一辈在庆祝这个节日时，还有许多讲究和传统。早在《周礼》中就有关于“秋暮夕月”的记载，而这些习俗如今凝聚成了“五做四吃三忌讳”，每一个细节都蕴含着团圆的美好意义。
首先，我们来聊聊“五做”。祭月是重头戏，绝对不是简单地放上一块月饼就算了。根据传统，祭月的主祭者应该是家庭主妇，男性则负责辅助，这一“男不拜月”的规矩可以追溯到汉代。供桌的方向需朝向月亮，红烛高燃，月饼最好选用大团圆饼，西瓜要切成莲花状，还要准备带壳的毛豆，象征着“多子多福”，缺了它供桌就显得不完整。讲究的家庭还会写祝文、烧月光纸，虽然现在有些简化，但摆盘水果、全家鞠躬，仪式感依然满满。
接下来的四做则是乐趣的体现。制作花灯不必拘泥于传统的竹篾，和孩子们一起用彩纸剪个兔子灯，贴在阳台上，夜晚亮起时比霓虹灯更温馨。赏月时，家人围坐，最好是在院子里摆张木桌，切忌每个人低头刷手机，这样才是“人月两团圆”的真正含义。猜灯谜可以在家中随意进行，长辈随口出个谜语，胜负并不重要，笑声才是最珍贵的。饭后走月，拉着家人散步，想想蒙古族“追月”、藏族“寻月”的习俗，在月光下聊聊天，这才叫过节。
再来聊聊“四吃”。月饼只是开场，秋蟹必须上桌。老辈人讲究“菊黄蟹肥秋正浓”，雌蟹膏满黄肥，搭配姜醋，才是应季的美味。第三道是煮毛豆，带壳煮加盐，祭月后全家一起剥着吃，壳堆得越高越吉利。最后，桂花酒也不能少，自己用桂花泡米酒，分一杯，甜香入鼻，这才是中秋的味道。要记住，这些美食要分享，独吞可就辜负了“团圆”的寓意。
最后是“三忌讳”，这些都是古人的贴心提醒。一忌用手指月亮，老辈人说“指月割耳朵”，其实是为了避免仰头招夜露，更是教我们对天地保持敬畏。二忌送单数礼品，月饼要选四枚、六枚装，水果也要成双，“好事成双”的道理始终不过时。三忌口角争执，中秋强调“和为贵”，即使有小争吵，也要忍让，别让坏情绪影响团圆的气氛。
这些传统并不是束缚，而是传递的火焰。虽然祭月不再穿汉服读祝文，但摆盘水果的心意依旧如昔；送月饼时选双数礼盒，更是对收礼人的尊重。今年中秋，别只盯着月饼盒，摆上供桌祭个月，煮盘毛豆剥着吃，全家围坐赏月，记得别指月亮、别送单礼、别拌嘴。这些点滴的传统，犹如月饼中的莲蓉，绵密而温暖。毕竟，能和家人围坐在桌前，欢声笑语的时光，才是最值得珍惜的。