从懒惰拖延到自律，你经历了怎样一个过程？
创始人
2025-07-07 17:35:20
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从懒惰拖延到自律，你经历了怎样一个过程？

从懒惰拖延到自律，你经历了怎样一个过程？过程吗？一个决心，一次改变就好了。本人之前就是属于超级懒惰的那么一类人，懒到你怀疑人生的那种，现在的我每天早上很早就会自觉起床，然后开始一段美好的生活。

先来说说以前的我吧，放假的时候每天睡懒觉睡到中午，起来差不多已经是下午了，每次都可以成功错过中饭。有时候还是父母把早饭或者说中饭端上来的，起来就可以看见床边的桌上上面有吃的了。

之后下午就是打游戏或者看电视，糊糊涂涂的就这样过去一天。晚上还是玩电脑、玩手机、看电视一直到半夜然后实在不行了才睡觉。

在学校我是住校生，也是老是因为上课迟到，被老师批评，没办法谁叫我懒呢？懒得人就是会这样千方百计想办法来让自己舒服就好。

现在我的生活已经真真切切的发生了翻天覆地的改变了。早上一大早就起床，不需要闹钟，就是这样每天到了那个点自己就会醒来。醒来之后洗漱一下，出去晨跑，晨跑完了做一下其它的运动比如仰卧起坐、俯卧撑、单杠，最后回家再清理一下自己就去上班，作为一名暑假兼职，工作也还算是轻松，就这样干一天，晚上回家。回家之后可以和朋友聊聊天什么的，聊完出去溜达一圈就睡觉。

从懒惰拖延到自律，我经历的过程还真的是几乎感觉不到，感觉就是本人的一个决心然后我就真的改变了。


以前我也是特别懒惰的，然后做什么事情都没有规划后来我想了一个办法，自己制定了一个目标然后，写了一个工作计划表，告诉自己强迫自己每天要完成什么事情，这样的计划表贴在墙上，每天都会看着它，就这样慢慢的，我从很懒惰的人到很有自律的人，现在工作方面也有所提升，工资待遇有所改善，非常的好
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