长时间坚持做一件事是种怎样的体验？
创始人
2025-07-03 22:09:36
0次
长时间坚持做一件事是种怎样的体验？
做事情没长性，不是简单的说是坏事，做事情缺乏长性的人，换一个角度看，也许就是执行能力比较强的人，因为这样的人往往在做一件事情的时候，就去想另外一件事，于是把手头的事情给忽略了，与那些嘴上说着我必须得做那件事情，但并不付出实际行动的人相比，他们已经表现出自己执行能力强的一面了。这种执行力和敢于实践的态度是没有问题的，很多做事情没长性的人，一般好奇心比较强，对各种事物都感兴趣，想进行各种各样新的尝试和挑战，这种思维方式和行为是非常有价值的，然而对于必须坚持到底的事情，他们常常会半途而废，这就是一个问题，不过不能坚持到底，并不全都是意志力薄弱造成的，也许是因为他们还没有找到容易坚持下去的方法，那么具体怎样做才能让我们更容易也更轻松的坚持到底呢？这就要说到做事情的动机了，我们自愿自发的去做某件事的时候，就是产生了内部动机，对于坚持到底来说尤为重要，当别人要求自己做某事时，不要想着别人要求我做，所以我做，而应该转变思维方式，应该这样想，我自己决定做，所以我做。
此外，想清楚做这件事情的目的非常重要，即事先要弄清楚，我为什么要做这件事，也就是说要找到具体的目的，比如为了健康和美容，我要坚持下去，为了提高工作能力，我要做这件事的，然后再确定最后的目标，比如三个月减肥六公斤，用半年时间完成电大的学业等等，设定目标的时候，最好加入时间数值等具体信息，因为越具体的目标越能对我们的潜意识起到强化作用，我们还可以将自己的计划和目标在家人或朋友面前进行宣布，这样有了别人的监督，我们就很难半途而废了。
为了坚持做完一件事在过程中需要反复确认目标，不停的想象实现目标时的情景，这样一来就可以预测到自己可以实现目标，从而使人体分泌出传达快乐的物质，多半会坚持下去，提供动力！由此可见，想象成功时的情景，对于做成一件事情非常重要。
做事情没长性，不是简单的说是坏事，做事情缺乏长性的人，换一个角度看，也许就是执行能力比较强的人，因为这样的人往往在做一件事情的时候，就去想另外一件事，于是把手头的事情给忽略了，与那些嘴上说着我必须得做那件事情，但并不付出实际行动的人相比，他们已经表现出自己执行能力强的一面了。这种执行力和敢于实践的态度是没有问题的，很多做事情没长性的人，一般好奇心比较强，对各种事物都感兴趣，想进行各种各样新的尝试和挑战，这种思维方式和行为是非常有价值的，然而对于必须坚持到底的事情，他们常常会半途而废，这就是一个问题，不过不能坚持到底，并不全都是意志力薄弱造成的，也许是因为他们还没有找到容易坚持下去的方法，那么具体怎样做才能让我们更容易也更轻松的坚持到底呢？这就要说到做事情的动机了，我们自愿自发的去做某件事的时候，就是产生了内部动机，对于坚持到底来说尤为重要，当别人要求自己做某事时，不要想着别人要求我做，所以我做，而应该转变思维方式，应该这样想，我自己决定做，所以我做。
此外，想清楚做这件事情的目的非常重要，即事先要弄清楚，我为什么要做这件事，也就是说要找到具体的目的，比如为了健康和美容，我要坚持下去，为了提高工作能力，我要做这件事的，然后再确定最后的目标，比如三个月减肥六公斤，用半年时间完成电大的学业等等，设定目标的时候，最好加入时间数值等具体信息，因为越具体的目标越能对我们的潜意识起到强化作用，我们还可以将自己的计划和目标在家人或朋友面前进行宣布，这样有了别人的监督，我们就很难半途而废了。
为了坚持做完一件事在过程中需要反复确认目标，不停的想象实现目标时的情景，这样一来就可以预测到自己可以实现目标，从而使人体分泌出传达快乐的物质，多半会坚持下去，提供动力！由此可见，想象成功时的情景，对于做成一件事情非常重要。
上一篇：一个奇怪的梦 怎么解 求解!
相关内容
热门资讯
外星人是否存在？美防长回应
▲新京报我们视频出品（ID：wevideo） 2月23日，美国国防部长赫格塞思被问及外星人是否存在时...
春节新图景：商圈热、餐饮火｜新...
半两财经2月21日了解到，商务大数据显示，假期前四天，全国重点零售和餐饮企业日均销售额较2025年假...
原创 中...
随着冬奥会短道速滑女子1500米决赛落幕，本届冬奥会短道速滑的所有项目也全部收官，中国短道速滑队最终...
林加德重返巴西：从曼联青训到瑞...
在当今足坛，转会消息往往成为球迷们最关注的话题之一。最近，前曼联和英格兰国家队的攻击手林加德接近加盟...
冰球四强出炉：芬兰3比2绝杀瑞...
当地时间2026年2月18日（中欧时间CET，UTC+1），米兰-科尔蒂纳冬奥会男子冰球四分之一决赛...
爱泼斯坦死因 法医最新透露
据英国《每日电讯报》等外媒13日报道，美国富商爱泼斯坦2019年在监狱牢房内死亡，围绕他死因的争议不...
2025年度我国系统重要性银行...
2月13日，中国人民银行、国家金融监督管理总局发布2025年度我国系统重要性银行名单，认定21家国内...
原创 7...
据2月11日报道，一段演员李立群在河南老家麦田里跪拜上坟的视频，在网络上悄然走红。视频中，这位74岁...
伦纳德逆天绝杀！快船复仇火箭，...
北京时间2月12日，NBA常规赛迎来了火箭与快船的巅峰对决。火箭队坐镇主场，以33胜19负的战绩排名...
扎根地方担使命 稳健前行谱新篇
□ 本报记者 艾培 通讯员 冯曙光 俞佳融 2025年，江苏银行镇江分行以服务地方经济社会发展为己任...
35岁以上、拖家带口，中年租房...
在某个一线城市，“85后”二胎妈妈张楠一家七口人正居住在一套租来的三室两厅里。尽管夫妻双方年薪不菲，...
石破茂警告高市早苗
▲新京报我们视频出品（ID：wevideo） 2月9日，日本自民党在众议院选举中取得胜利，石破茂称这...
A股“00后”董事长就位！哥伦...
A股第二年轻的董事长正式就位。 金玺出生于2000年，年仅26岁。此次当选后，他成为A股仅有的两名...
1月末我国外储规模升至3399...
上证报中国证券网讯（记者 范子萌）在美元指数下行和全球金融资产价格总体上涨的共同推动下，我国外汇储备...
山西一企业车间发生爆炸，5人遇...
央视新闻 记者从山西省朔州市山阴县相关部门了解到，2月7日凌晨，山阴县佳鹏生物科技有限公司一车间发生...
超3000股下跌，美股三大指数...
记者|杜宇 编辑|陈柯名 杜恒峰校对|程鹏 2月5日，美股三大指数集体低开，纳指跌1.58%，道指跌...
监拍印度一男子带一捆气球进电梯...
▲新京报我们视频出品（ID：wevideo） 2月4日，印度孟买一外卖员抱着一捆气球进入电梯后，气球...