维生素c片一天最多可以吃多少
创始人
2025-04-15 17:38:26
0次
维生素c片一天最多可以吃多少
成人一次1~2片，一日三次，儿童一日1~3片，至少服用两周，用于治疗维生素缺乏。
每个人对于vc的需求量个体化差异是很大的。有的人补充少量既可满足，有的人可以达到每天10克甚至更高。看您的具体情况了。
意见建议：一般如果您用于补充维生素c，成人一日1片，如果用于治疗维生素缺乏的话，成人一次1-2片，一日三次。
1-2个，不能多吃，是药三分毒，你的维生素应该是保健品。一天三次
不能多吃,如果是每天三次的话,一次一到二片,如果是五到六片的话就不能长期吃,以免引起维生素C中毒.
水溶性维生素包括维生素
C
、维生素
B
族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。什么时候服用都可以，一般在空腹时服用效果最好
一般2~4颗,凡药三分毒,不要过多依赖亦不要经常吃!
维生素c片一天最多可以吃多少 5个回答

上一篇：12星座分别是什么的坐骑.

下一篇：贴纸怎么做

相关内容

热门资讯

多位省级党委书记，密集部署 政知见消息，12月10日至11日，中央经济工作会议在北京举行。会议总结2025年经济工作，分析当前经...
广西柳城县发生命案，嫌疑人仍在... 新京报记者 马骏 制作 高晨曦 ▲新京报我们视频出品（ID：wevideo） 12月13日，记者从广...
卖小米村支书道歉！小米回应“小... 12月12日，@小米公司发言人 发文： 关于近日某社交媒体账号发布视频 ，歪曲事实、恶意造谣所谓“小...
寒潮、暴雪、大风预警发布 直击... 中央气象台今天（12日）继续发布寒潮、暴雪和大风蓝色预警。 预计今天下午2时至明天下午2时，山西西部...
微信群，崩了？ 12月12日 大量网友称 微信群消息无法收发或延迟 网友表示 “微信群崩了” 群消息发不出去 很多人...
我国成功发射卫星互联网低轨16... 北京时间2025年12月12日7时0分，我国在海南商业航天发射场使用长征十二号运载火箭，成功将卫星互...
我国大型无人机技术实现新突破，... 新京报讯 据中国航空工业集团消息，12月11日，由陕西无人装备科技有限责任公司委托，航空工业一飞院设...
雷霆复苏！SGA与多特、卡鲁索... 明天，篮球迷们期待已久的时刻终于来临！在明日的NBA杯1/4决赛中，雷霆队将在主场迎战太阳队，争夺四...
蜜雪冰城开始卖早餐，4款早餐奶... 据钱江视频消息，12月10日，就此前热传的“蜜雪冰城开卖早餐”一事，记者发现杭州已有部分门店开启早餐...
“失联风波”过后，87岁画家范... 据澎湃新闻报道，12月11日，画家范曾在北京参加活动，并捐赠字画。这是他自8月“失联风波”后首度公开...
“九天”无人机成功首飞：载荷能... 新华社记者12月11日从中国航空工业集团有限公司获悉，“九天”无人机在陕西蒲城圆满完成首飞任务。 ...
美国推出“特朗普黄金卡”签证计... 央视新闻消息，美国总统特朗普当地时间12月10日宣布， 美国政府当天起正式接受“特朗普黄金卡”签证计...
男子用AI生成“车展虚假低俗视... 中新网12月11日电 据“广州天河公安”官方微博消息，广州市公安局天河分局10日发布一则警情通报称，...
“以前5元现在15”，有人一次... “天塌了，一觉醒来大家都在抢水银体温计，原来一支5元，现在一支15元了。”社交平台上，水银体温计遭疯...
历史性暴涨！涨幅已远超黄金 隔夜，国际白银价格突破了每盎司60美元的关口，创下历史新高。背后的推动因素之一，就是市场对美联储本周...
中山大学学生自研卫星成功发射 12月10日中午12时03分，由中山大学学生团队自主研制的立方星“逸仙-A星”，在酒泉卫星发射中心由...
2026年马年春晚主题、主标识... 中新社北京12月10日电 (记者 高凯)12月10日，中央广播电视总台《2026年春节联欢晚会》发布...
乌龙球的背后：热刺的意外开局与... 在12月10日的欧冠联赛小组赛中，热刺与布拉格斯拉维亚的对决，注定会成为球迷心中挥之不去的记忆。因为...
正告高市：军国主义幽灵休想再现 今年是中国人民抗日战争胜利80周年，是台湾光复80周年。台湾回归中国是二战胜利成果和战后国际秩序的重...
美海军已打捞出在南海坠毁的两架... 12月9日，@环球网：据美国《星条旗报》报道，美国军方8日在一份声明中称，美国海军已于12月5日打捞...