失眠了怎么治疗？_资讯

创始人

2025-04-13 15:39:45

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失眠了怎么治疗？

主要是心理问题，你可以尝试在睡觉之前多运动一下，或者游泳放松一下自己，再不行只能借助药物啦。还不行你就要去医院看一下，检查一下是不是有别的问题，医院有专门的失眠门诊。

失眠了怎么治疗？ 1个回答

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