家长应该如何帮助孩子克服恐惧情绪？
创始人
2025-04-05 17:39:41
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家长应该如何帮助孩子克服恐惧情绪？
1、一定不要嘲笑、轻视、评判或忽视孩子的恐惧。同样，也不要夸大、过度保护或解释什么来消除孩子的恐惧。
2、倾听对于恐惧情绪更加重要。家长在倾听的同时，要认可孩子恐惧的感受。有时候，认可孩子的感受，就可以帮助孩子减轻了一大半的恐惧。
3、家长帮孩子找一些办法来应对害怕的事情。很多父母经常和孩子说“别怕别怕”，这样可能并不会起作用。比如，孩子怕黑，家长可以和他/她一起想一想，什么能帮助到他/她?是手电筒，还是一盏小夜灯呢?
知子猫致力于为0-6岁的儿童家长提供通俗易懂的育儿知识，为您的育儿提供更多有益参考，为孩子的健康成长保驾护航。
1、一定不要嘲笑、轻视、评判或忽视孩子的恐惧。同样，也不要夸大、过度保护或解释什么来消除孩子的恐惧。
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3、家长帮孩子找一些办法来应对害怕的事情。很多父母经常和孩子说“别怕别怕”，这样可能并不会起作用。比如，孩子怕黑，家长可以和他/她一起想一想，什么能帮助到他/她?是手电筒，还是一盏小夜灯呢?
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