我是不是有一点抑郁？
创始人
2025-04-03 19:39:05
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我是不是有一点抑郁？
心情有波动是正常的，偶尔有几天抑郁也是正常的，只要心中向善，乐于助人，就会改变心境。
从你描述情况来看，你应该抑郁了，接近中度抑郁。
一般抑郁的明显症状就是：情绪低落，并且容易反复，起伏不定，害怕接触人群，喜欢独处，独处又不能做到静心想事情，想的多半是孤独，生死等等。容易否定自己，对自己失去信心。以上还不能完全概括。
我建议你寻找心理咨询。
有问题请提出，加油！
心情有波动是正常的，偶尔有几天抑郁也是正常的，只要心中向善，乐于助人，就会改变心境。
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