我觉得自己好像有暴食症，每次不饿但是很像吃东西，有时候已经饱了，但看见好吃的还是会吃，有时候吃完不
创始人
2024-11-16 09:20:22
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我觉得自己好像有暴食症，每次不饿但是很像吃东西，有时候已经饱了，但看见好吃的还是会吃，有时候吃完不我觉得自己好像有暴食症，每次不饿但是很像吃东西，有时候已经饱了，但看见好吃的还是会吃，有时候吃完不舒服会吐。有什么方法治疗一下吗？
您这是由于压力大引起的情绪低落，是一种心理的亚健康状态，建议您可以多到户外运动，放松心情，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光。平时温和、冷静、情绪反应有所克制，与人为善，不与人争，精神生活更为健康。可以根据个人能力资源 扬长避短，制定个人理想愿望及奋斗目标，经过努力促其实现，则成功的机率比较大，更好的维持精神健康。通过自我调节或者心理咨询很快就会恢复好心情。
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