静安公园门口的主题献血车您留意过嘛？和静宝一起体验献血全过程
大家是否留意过在静安公园门口，有这么一台粉嫩可爱的“大巴车”？
这是上海市血液中心设在静安的一台流动献血车，三丽欧主题加上粉蓝配色，在人来人往的静安公园门口格外引人注目。听说在这里无偿献血，还能获得静安寺门票！
今天，静宝带大家走进静安公园献血车，一起了解献血，做公益～
记者了解了献血的意义后，马上决定也献血一次，亲身体验一下全过程。走进献血车里，就感受到了温馨的氛围，一位护士正在为一名女士采血，另一位工作人员在为其打印献血证。工作人员耐心介绍了献血的大致流程，并对于记者的疑问进行一一解答。温柔的语气在不经意间安抚了记者有些紧张的情绪。
在询问了基本身体情况后，工作人员拿出一份表单，献血前需要登记个人基本信息、健康征询以及签署献血者知情同意书。
献血注意事项
国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。女性献血者的体重应该超过90斤，且避开生理期。献血者献血前不应空腹，前一天应有较充足的睡眠、不喝酒、不吃过于油腻的食物，献血前一周内不服用阿司匹林类等药物。
工作人员告诉记者，初筛合格的献血者，其表单会被保存十年，不合格的也会被保存一年，因此需要仔细认真填写相关信息。
然后护士为记者进行体检初筛，包括血压和体温的测量，以及扎手指采血进行血液初筛。血液初筛的具体内容有血红蛋白、肝功能、乙肝和血型。结果三分钟内可出，指标都合格后便可以进行采血。
采血前，记者留意到，护士使用计时器进行了两次一分钟的消毒。“我们有非常严格的标准，所以可以完全放心。”扎针时，护士建议不要看针头，这样可以减轻恐惧感。
采血时，护士还会额外采集三管血液，分别装在促凝管、核酸管和抗凝管中，用以进行更加详细的血液检测，包括梅毒、乙肝、甲肝、艾滋等。所采集的血液会在当天被送往上海市血液中心，血液检测会在三个工作日内完成，以短信的形式通知献血者。若血液检测合格，所献的血液就会被投入医疗使用啦。
大家可以在上海市血液中心微信公众号查询血液检测结果以及进行血液追踪。若血液检测不合格，也不要过分担忧，请尽快前往医院进行详细检查。工作人员告诉记者，不合格的血液也可能会被用于医学研究，还是能够给社会带来贡献的。
当采血针拔出后，护士指导记者将食指、中指、无名指并伸，均匀压迫采血针眼处，持续15分钟左右，观察无渗血后再停止压迫。护士叮嘱，采血结束后不要急于从献血椅上快速站起，可先稍微活动下肢，促使静脉血液回流，有助于减少头晕等反应。献血后4小时内多饮水，12小时内避免剧烈运动和用采血手臂提重物或过度用力。
采血完成后，工作人员为献血者印发献血证，并送上纪念礼品以及一些补充能量的饮料和饼干。值得一提的是，在静安公园献血点，献血者们还会收获一张静安寺观光券，可以在献血一周内携带两名亲友去静安寺观光。
工作人员说，这台献血车是8月2日来到静安公园的，虽然只来了短短三个多月，却迎来了许多爱心人士。“工作日和下雨的时候人少一点，但是双休日人挺多的，也有很多没有献过血，来咨询了解的市民。”
记者遇见两位正在献血的热心市民，其中一位五十多岁的爷叔还拥有着罕见的Rh阴性血。这已经不是他第一次奉献爱心了，能够帮助到别人，爷叔感觉很开心，“感觉献完血神清气爽，脑袋都清醒了！”
其实，献血除了能够帮助有需要的人，对自身也有很多益处。
有益血液新陈代谢
一个成年人血液的总量约占体重的8%，一次献血200—400毫升，约占总血量的二十分之一，不仅不会影响健康，还可以刺激身体产生新的血细胞，增强造血活力，有益于血液的新陈代谢，增强身体免疫力。
一次免费的血液检测
献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询，献血后还会对血液标本进行严格的检验，筛查艾滋、乙肝、梅毒等经血液传播的疾病。因此每次献血都等于一次免费的体检。
降低血液粘稠度
献血可有效降低血液粘稠度。坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，有利于改善身体的供血供氧状态，维护正常的生理功能。
预防心脑血管疾病的发生
定期适量献血，能够将血液里的杂质、毒素、脂肪带出体外，可使血液粘稠度明显降低，从而降低动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率，缓解或预防高粘血症。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，患癌症的概率会大大增加，因此男性适量献血还可以预防癌症。
此外，《中华人民共和国献血法》规定，无偿献血者本人及其配偶、直系亲属临床需要用血时，可以免交或者减交有关费用。为加大对无偿献血者的激励力度，《上海市献血条例》将献血者用血优惠对象范围扩大为献血者本人及其近亲属、配偶的父母。
根据《中华人民共和国民法典》第一千零四十五条规定，近亲属指：配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女。
来源：上海静安