国网吉林经研院开展员工心理健康讲座
金台资讯
2023-11-17 22:49:13
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国网吉林经研院开展员工心理健康讲座
为了关心关爱员工，缓解工作压力，消除焦虑情绪，促进身心成长，提高工作效率和生活质量，11月17日，国网吉林经研院工会组织开展“关爱心灵 共创幸福”员工心理健康讲座，本次讲座邀请到了仁爱心理学校罗教授为员工授课。
罗教授指导员工如何正确地处理情绪和压力。整个课程重点围绕“为什么需要管理情绪”和“如何进行情绪管理”两个方面进行讲解。通过生动的故事和案例，深入讲解了情绪失控造成的严重后果、恶劣情绪产生的连锁反应以及情绪管理优良者所具备的特征，帮助员工舒缓压力、调节情绪。
通过学习，国网吉林经研院员工领会到情绪对自我成长的重要性，树立了健康的生活理念，促进了身心成长。今后，国网吉林经研院将持续加强员工心理健康教育，不断提升员工幸福指数。(赵文浠)
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