青听健康丨解密无偿献血
1、什么是献血？
通常我们说的“献血”，基本上指的是就献“全血”。即捐献200ml或400ml血液，只需要通过采血针将献血者的血液采集到采血袋中即可，过程比较简单。全血包括血细胞（红细胞、白细胞、血小板）和血浆的所有成分。
2、献血前不能空腹，饮食有哪些要求？
空腹献血不可取，但也不意味着献血者可以在献血前胡吃海喝，而是要谨防脂肪血的发生。脂肪血，是由于吃得太油腻，摄入大量脂肪，使血液变成乳白色或混浊状液体，医学上也称为乳糜血。
3、刚才说了献全血，那是否还有其他形式的献血？
另外一种是成分献血，也就是单采血小板，是在捐献者献血同时，让血液经过严格消毒的、一次性使用的密封管道，通过血液成分单采机采集来自一个献血者的血小板。然后再将其他血液成分回输给献血者。捐献一个单位血小板约需40分钟，两个单位约需90分钟。
4、全血和单采血小板之间，有哪些区别？
—视觉效果不同—全血所采集的血液是红色而单采血小板所采集的血液可是黄色的~
—时间不同—捐献全血的过程需20分钟左右，如单采血小板，则全过程需要100分钟左右。根据献血者个人身高体重、血管粗细、血液循环速度等指标而时间上会略有不同。
—献血间隔期不同—
1、全血捐献间隔：不少于6个月。
2、单采血小板捐献间隔：不少于2周、不大于24次/年，因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
3、单采血小板捐献后与全血捐献间隔：不少于4周。
4、全血捐献后与单采血小板捐献间隔：不少于3个月。
—对于献血者的要求不同—
捐献全血的献血者需要满足《献血者健康状况征询表》条件外。还需要通过血液初筛检测。以上条件符合后方可参与无偿献血。
捐献血小板健康标准几乎与捐献全血者一样,另外需要满足以下条件:
1、红细胞比容(HCT)≥0.36
2、血小板计数(PLT)≥150*10/L,且
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来源：绿色青浦