义诊预告丨卒中识别早，救治效果好！有这些“征兆”建议您一定来参加这场“世界卒中日”义诊活动
齐鲁网·闪电新闻10月26日讯脑卒中俗称中风或脑中风，是由于脑部血管突然“破裂”或“阻塞”而引起脑组织损伤的一种疾病。脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成沉重负担。
2004年，在加拿大温哥华召开的第5届世界卒中大会上，来自世界各地的神经病学专家呼吁，正式设立“世界卒中日”。2023年世界卒中日的主题是“卒中识别早，救治效果好”。
为提高大众对脑卒中危险因素的认识，积极预防脑卒中的发生，10月27日上午，山东省立第三医院将举办“世界脑卒中日”义诊活动，与大家携手共同抗击脑卒中！
义诊时间：
2023年10月27日（周五）上午9:30-11:30
义诊地点：
山东省立第三医院门诊楼一楼大厅（济南市天桥区无影山中路11号）
义诊专家：
神经内科、神经外科、中医科、康复医学部、内分泌科、老年病科、全科医学科、营养科专家团队
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脑卒中发生前会有7个反常“征兆”
其实在脑卒中发生前数分钟，甚至数天内，患者可能会出现一些反常的“征兆”，可以在疾病发作前提早就医预防。
1.身体一侧或双侧、上肢、下肢或面部出现无力或活动不灵 。
2.感觉口唇、面舌、肢体麻木，耳鸣、听力下降。
3.单眼或双眼突发视物模糊，或视力下降，或看东西有重影。
4.言语表达困难或理解困难。
5.头晕目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步态不稳。
6.头痛，通常是严重且突然发作或头痛的方式与往日不一样。
7.性格、行为、智能方面突然一反常态。
以上这些症状可能只出现一会儿，也可能反复发作逐渐加重，大家一定要提高警惕。
预防“中风”，请牢记这8个要点
脑卒中可防可治，尽量不要等到疾病发生时再去补救。脑卒中的防治就是要遵循“健康四大基石”，即“合理膳食，适度运动，戒烟限酒，心理平衡”。日常生活行为要注意做好以下8点：
1.饮食要清淡，每天饮水要充足。
2.适度增加体力活动，但不要超量运动。
3.防止过度劳累，如加班熬夜、长途旅行、生活不规律等。
4.避免用力过猛，特别是老年人不要过快改变体位，比如起床、转头不宜过快过猛。避免便秘，如出现便秘可咨询医生帮忙调理排便情况，切不可用力过猛。
5.克服不良的嗜好，如戒烟、限酒、久坐等。
6.注意气候变化，气温降低要及时增添衣物。洗热水澡时间不宜过长。
7.保持情绪平稳，保持乐观情绪。
8.定期进行健康体检，发现问题早防早治。控制好“三高”，尤其是高血压、糖尿病、高血脂患者。
来源：山东省立第三医院